当院では1Fに女性限定の運動施設を併設しております。いつまでも若々しく健康的な身体を維持するため、またお身体の痛みをお持ちの方は、悩みを軽減しながら楽しく運動することでフレイル予防につなげています。
プール
水中でのウオーキングや軽い運動などを行っています。膝や腰に負荷をかけたくない方にお勧めです。
スタジオ
マットを使ったストレッチ体操などの軽い運動から、ピラティスやステップ台を使用した有酸素運動などを行っています。
理学療法
・全身を温める器械
(冬場はもちろん、夏場のエアコンによる冷えにも有効です)
・肩こりのマッサージ器
・全身のマッサージ器 をご用意しております